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歐風(fēng)學(xué)西班牙語 提高記憶力十法

時(shí)間:2012-06-17 13:37來源:南京歐風(fēng)外語培訓(xùn)作者:tommy123
1. 注意集中。 記憶時(shí)只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。 2. 興趣濃厚。 如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記

 1. 注意集中。記憶時(shí)只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2. 興趣濃厚。如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

3. 理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。

4. 過度學(xué)習(xí)。即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

5. 及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6. 經(jīng)常回憶。學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可以使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。

7. 視聽結(jié)合。可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

8.多種手段。根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

9.佳時(shí)間。一般來說,上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上9~10時(shí),為佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

10. 科學(xué)用腦。在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

你記住了以上的西班牙語學(xué)習(xí)方法了嗎?一定要試著用上面的方法學(xué)習(xí)一下哦,相信你的西班牙語水平一定會很快提高的,不信就試試吧,保證有效的西班牙語學(xué)習(xí)方法。

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